Куряче філе, особлива панірування і 30 хвилин - формула успіху мого сьогоднішнього вечері!

Я обожнюю, коли не потрібно годинами стояти біля плити, щоб здивувати рідних чимось особливим! сьогоднішній рецепт запеченого курячого філе від "Так просто!" як раз з цієї категорії.

Ароматне, поживна, соковите, а головне - здорове блюдо відмінно підійде для легкого сімейної вечері або посиденьок з друзями. Його секрет в незвичайній паніровці з додаванням волоських горіхів: таке смакове поєднання стало для мене справжнім відкриттям. Спробуй приготувати і ти!

Запечене куряче філе

складові

  • 2 ст. л. рослинного масла
  • 300 г солоних крендельков
  • 600 г курячого філе
  • 3 яйця
  • 3 ст. л. м'якої гірчиці
  • 150 г борошна
  • 1 / 2 ст. рубаних волоських горіхів

приготування

  • Розігрій духовку до 220 ° С. Деко застели фольгою, потім змасти олією.
  • Кренделі помісти в міцний поліетиленовий пакет, зав'яжи або застебни отвір і пройдися по пакету качалкою. Повинна вийти велика крихта, яку потрібно пересипати в глибоку миску. Додай подрібнені волоські горіхи.хрустка паніровка
  • В окремому посуді змішай яйця з гірчицею, гарненько збий. Борошно теж насип в окрему ємність.рецепт запеченого курячого філе
  • Куряче філе наріж на смужки середньої товщини. Кожен шматочок обваляй спочатку в борошні, потім, струсивши надлишки, окуні в гірчично-яєчну суміш, після чого обваляй в паніровці з крендельков і горіхів.філе в паніровці
  • Виклади шматочки м'яса на деко на відстані 2-3 см один від одного. Запікати філе 15 хвилин.запечене куряче філе
  • запечене куряче філе

    У такій паніруванням ніжне м'ясо курячих грудок залишиться соковитим. Подавай запечене філе з оригінальним соусом - одним або відразу декількома. Досолювати блюдо не потрібно, так як крекери-кренделі вже солоні. Смачного!

    Поділися з друзями незвичайним частуванням!

    • Поділитися на Facebook
    • ВКонтакте

    Завантажити безкоштовно Десерти на швидку руку Отримуй рецепти, а також інші корисні поради на електронну пошту.

    Додати коментар

    Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *