Огірковий суп для схуднення

Час Приготування: 15 хв

Цей суп освіжіть и підбадьоріть ваш організм, а такоже стані відміннім союзником в борьбе Із Зайве кілограмамі. ВІН Неймовірно простий и нізькокалорійній, а Завдяк огіркам и зелені ще й корисний.

Час Приготування: 15 хв

Цей суп освіжіть и підбадьоріть ваш організм, а такоже стані відміннім союзником в борьбе Із Зайве кілограмамі. ВІН Неймовірно простий и нізькокалорійній, а Завдяк огіркам и зелені ще й корисний.

Інгредієнти:
Огірки - 200 грам
Йогурт знежіреній - 1 стакан
Цибуля зелена - 20 грам
Лід в кубиках - 3-4 штук
Сіль - за смаком

Приготування:
Для качана очіщаємо огірок від шкіркі. Тепер 3 / 4 від Всього огірка ріжемо Досить крупно, огірок, что остался, поки можна відкласті в сторону, ВІН нам Знадоби пізніше.

Нарізаній огірок складаємо в блендер, заліваємо йогурт и додаємо лід.

Подрібнюємо всі інгредієнті до стану однорідності. Додаємо сіль І, при бажанні, чорний Мелень перець, добре перемішуємо.

Тепер свіжу зелену цибулю нарізаємо дрібно, а огірок, что остался, ріжемо на дрібні кубики. Вікладаємо нарізану цибулю и огірок в Тарілки и заліваємо сумішшю йогурту и огірка, перемішуємо. Суп готов.

Існує так много ДІЄТ, что просто не знаєш на Якій Зупинити. На щастя, я не страждаю Зайве вагою, но в кожному разі за зиму у мене з'являються невелікі боки, и доводитися приводити організм в тонус, и цею рецепт Приготування огіркового супу для схуднення - найкращий помічник у такій нелегкій делу. Такий суп Досить легкий и при цьом відмінно втамовує Відчуття голоду, плюс в ньом є Корисні Речовини и елементи, Які приносять Користь нашому організму. Ну а для тих, хто Повністю задоволений своєю фігурою, я пропоную готувати цею суп просто як дуже смачне блюдо, Пожалуйста допомагає очищенню організму, Аджея годину від годині це необходимо делать. Так чи інакше, цею простий рецепт огіркового супу для схуднення дуже цікавий и вартий Вашої уваги, до того ж ВІН чудово Підходить для Спекотно літніх днів.

Пісна грибна юшка> |

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *