Медово-лимонні курячі грудки

Медово-лимонні курячі грудки

Орієнтовний час приготування: 45 хвилин

Інгредієнти на 4-6 порцій:
- 4 курячих філе, близько 200 г кожне
- 2 ст.л. рідкого меду
- 2 лимона
- 2 ст.л. оливкового масла
- сіль і мелений чорний перець за смаком

Приготування:
1. Змішуємо мед, оливкова олія, сіль, перець, сік одного і терту цедру двох лимонів.
2. Кладемо курячого яйця ...

Медово-лимонні курячі грудки

Медово-лимонні курячі грудки

Орієнтовний час приготування: 45 хвилин

Інгредієнти на 4-6 порцій:
- 4 курячих філе, близько 200 г кожне
- 2 ст.л. рідкого меду
- 2 лимона
- 2 ст.л. оливкового масла
- сіль і мелений чорний перець за смаком

Приготування:
1. Змішуємо мед, оливкова олія, сіль, перець, сік одного і терту цедру двох лимонів.
2. Кладемо куряче філе в форму для запікання, зверху виливаємо лимонно-медову суміш і рівномірно розподіляємо по курятині.
3. Ставимо форму в розігріту до 180 градусів духовку і запікаємо, періодично поливаючи зверху маринадом, близько 30-35 хвилин, поки філе не стане золотисто-коричневим, а соус не випарується практично повністю.
4.

Якщо Ви хочете побачити рецепт цілком, клікніть по одній з цих кнопок

Детальніше http://goo.gl/PsBh23

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *