Догляд за шкірою обличчя

Як часто, глянувши в дзеркало, ми помічаємо недосконалості нашої шкіри і, жахнувшись, поспішаємо замаскувати їх декоративною косметикою або ж біжимо в косметологічну клініку. І те, і інше - крайнощі, яких цілком можна уникнути, якщо регулярно доглядати за особою.

Про головні правила домашнього догляду розповідає Наталя Макаренко.

Ледве нам виповнюється 13-15 років, як шкіра обличчя починає доставляти чимало клопоту. У підлітковому періоді її атакують прищі, потім жирний блиск, або, навпаки, надмірна сухість та лущення. Після тридцяти намічаються перші зморшки. Блідий вигляд, почервоніння, млявість. Деякі розгортають боротьбу на всіх фронтах, поступово від масок і масажів переходячи до термоядерного хімічного пілінгу і ботоксу.

Щоб уникнути більшості цих проблем, потрібно правильно доглядати за шкірою, тоді дорогі послуги косметологів вам довго не знадобляться, причому основних правил догляду за обличчям всього п'ять.

Правило 1: догляд за обличчям починається вночі

Ніякі косметичні засоби, ні домашні, ні професійні, не допоможуть, якщо ви мало спите. Мішки і круги під очима, ранні зморшки і млява в'яла шкіра - це перша плата за недосип. Чи не найбільша, звичайно, але все-таки достатня для того, щоб відмовитися ввечері від зайвої глави книжки, порції улюбленого серіалу і недороблених домашніх справ на користь кількох зайвих годин сну.

Тонкощі догляду: на шкіру впливає не тільки тривалість сну, але і його якість. Для того щоб мати свіжий вигляд, спати потрібно в добре провітреному приміщенні і в ідеалі на ортопедичної подушці. Ну, або хоча б просто на не дуже великий і плоскою, особливо якщо ви не любите засипати, згорнувшись калачиком або на животі.

Правило 2: шкірі потрібно дихати

Для того щоб шкіра дихала, її, в першу чергу, потрібно добре очищати. Вранці і ввечері. Багато хто не розуміє, навіщо потрібно так багато засобів для очищення шкіри - і молочко, і гель, і тонік ...

Молочко і гель потрібні для вечірнього очищення. Молочко наносять першим, щоб «розтопити» на обличчі косметику і міську пил. Після того, як ви протрете шкіру молочком, необхідно вмитися з гелем, який надійно очистить особа. Якщо не зробити цього, а відразу вмиватися з гелем, то доведеться досить активно терти обличчя. При такому зверненні шкіра скоро стане в'ялою, на ній рано з'являться зморшки.

Тонік необхідний вранці, щоб очистити шкіру після нічного сну. Адже саме за цей час через шкіру виділяється найбільше токсинів та інших відходів нашої життєдіяльності.

Тонкощі догляду: дуже важливо вибирати засоби саме для вашого типу шкіри - сухий, жирної або змішаної. Інакше є небезпека посилити проблеми. Суха шкіра почне лущитися, жирна буде ще більше блищати, а змішання зробить і те, і інше одночасно.

Правило 3: шкіра хоче пити

Шкіру потрібно зволожувати. Реклама численних кремів для обличчя обіцяє наситити шкіру корисними речовинами, повернути їй пружність. Але головна їх функція - наситити шкіру вологою, яку вона втрачає разом з диханням, потім, під впливом вітру, сонця, морозу, вихлопних газів, косметики і безлічі інших чинників. Так що необхідно наносити зволожуючі засоби вранці і ввечері, а вдень бажано поповнювати запаси вологи в шкірі за допомогою термальної води.

Тонкощі догляду: нічний крем потрібно наносити як мінімум за півгодини до того, як ви підете в ліжко, інакше ранкових набряків і мішків під очима не уникнути.

Правило 4: шкірі потрібна прибирання

Як і будь-яка прибирання, вона вимагає регулярності. Восени і навесні - щотижня, взимку і влітку хоча б раз на два тижні потрібно використовувати скраб для обличчя. Наносимо його на очищену шкіру, обережно масажуємо обличчя, потім змиваємо теплою водою.

Тонкощі догляду: скраб можна приготувати самостійно з меленої кави або меду (якщо у вас немає на нього алергії), змішаного з жирними вершками до сметанообразного стану. Деякі готують скраб з тростинного цукру, але він підходить тільки для тіла, для ніжної шкіри обличчя такий скраб дуже травматичний.

Правило 5: шкіру необхідно годувати

Шкіра, як і будь-який інший орган, основні поживні речовини, вітаміни і мінерали отримує з того, що ви їсте. Але все-таки їй буде і корисно, і приємно отримати додаткове джерело живлення у вигляді маски. Маски потрібно робити не рідше, ніж один раз в тиждень, наносять їх в залежності від складу на 5-15 хвилин. Потім змивають теплою водою.

Тонкощі догляду: за допомогою правильно підібраною маски для обличчя, можна скорегувати багато проблем шкіри - зробити її більш пружною, звузити широкі пори, освіжити колір. Більшість масок можна приготувати самостійно або, якщо у вас немає на це часу, купити вже в готовому вигляді. Найголовніше - підібрати маску, відповідну вашому типу шкіри, і переконатися, що у вас немає алергії ні на один з її компонентів.

Спробуйте регулярно виконувати ці прості правила і незабаром помітите, що ваша шкіра вдячно посвіжіла і розгладилася, можливо, і дорогий візит до косметолога вам ще довго не знадобиться!

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *