Голки для схуднення

Бажання схуднути сьогодні здається настільки природним, що іноді навіть починає асоціюватися з прагненням до здорового способу життя. Однак чи всі способи для цього хороші і приводять вони до досягнення результату? Про те, чи можна позбутися від зайвих кілограмів за допомогою рефлексотерапії, Ірина Карева з'ясовувала у лікаря-невролога, кандидата медичних наук, керівника Науково-медичного центру «Софіатрія» Віктора Косса.

- Віктор Вікторович, зараз клініки пропонують безліч послуг для жінок, бажаючих схуднути. Як оцінити їх безпеку і ефективність?

- Методик, що дозволяють зрушити вагу в меншу сторону, дійсно багато. Але лікар, який коригує вага, перш за все повинен зрозуміти, чому сталася прибавка маси тіла. Причин, що викликають надлишкову вагу, може бути кілька: генетична схильність, хронічні захворювання, гормональні порушення в організмі або навіть банальне переїдання. І якщо доктор знає причину збільшення ваги, його легше коригувати.

- Однією з таких методик часто називають рефлексотерапію - як абсолютно необтяжлива для пацієнта «похудательной» засіб. Чи справді голковколювання може допомогти у вирішенні проблем із зайвою вагою?

- Якщо до мене звертається пацієнт з болем в спині і мені для його лікування необхідно, щоб він скинув вагу, безумовно, я намагаюся допомогти йому схуднути і за допомогою рефлексотерапії. У вушній раковині і на тілі людини є такі точки, впливаючи на які можна посилити обмін речовин в організмі, змусити підшлункову залозу виробляти більше ферментів, стимулювати роботу кишечника, поліпшити желчеоттока - і все це призведе до зниження маси тіла. Можна також впливати на жирову тканину (як правило, це область живота і стегон) гомеопатією: лікар обколювати певними складами проблемні місця, буквально кілька уколів - і людина бачить, що обсяг йде. Все це дуже важливо поєднувати з психотерапією: доктор дає установку, людина потрапляє в його лікувальну ауру і процес запускається.

- Виходить, що людина худне, докладаючи мінімум зусиль?

- Ні, не все так просто, в будь-якому випадку доведеться потрудитися. Своїх пацієнтів я навчаю дихальним вправам животом, які також допомагають скинути вагу. Крім того, необхідна правильна постава, тому що якщо ми сидимо сутулячись, жир накопичується на боках і животі, а якщо у людини правильна постава, енергія в його організмі циркулює правильно і жир не відкладається. До того ж якщо ви рішуче надумали худнути, потрібні фізичні вправи, для кожної людини вони можуть бути свої: хтось любить плавати в басейні, комусь допомагають пробіжки, а хтось віддасть перевагу йогу. Також сприяє схудненню мінеральна вода, що містить кальцій і іони магнію.

- Тобто схуднути допоможе не просто рефлексотерапія, а цілий комплекс процедур?

- Так, і підбираються вони індивідуально. Тому перед тим, як почати працювати з пацієнтом, я розмовляю з ним, потім ми беремо кров на аналіз, якщо потрібно, робимо УЗД черевної порожнини і розробляємо план подальших дій. В ході бесіди я розумію, що конкретно підійде даному пацієнтові, адже буває, що людина знаходиться в ідеальній фізичній формі і у нього просто немає ніякої необхідності різко худнути.

- А як визначити, є у тебе зайві кілограми чи ні?

- Існує багато формул, за якими можна розрахувати свій ідеальний вагу, але мені найбільше подобається формула Бонгард, тому що в ній враховується ширина кістки: потрібно виміряти об'єм грудей у ​​чоловіків, а у жінок об'єм під грудьми, помножити на своє зростання і розділити на 240. І якщо вас не влаштовує отриманий результат, значить, вперед, пора починати працювати над собою!

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *