Якщо часто турбує позіхання, слід здати кров на цукор

Людина позіхає, щоб ... охолодити мозок ...

Людина позіхає, щоб ... охолодити мозок

Прийнято вважати, що людина позіхає через недосипання, брак кисню і від нудьги. Однак вчені з Віденського університету (Австрія) стверджують: завдяки позіхання охолоджується мозок.

Проводячи дослідження і опитування, вчені виявили, що влітку жителі Відня позіхають вдвічі частіше, ніж взимку. Відповідно до гіпотези фахівців, всі процеси, які відбуваються в центральній нервовій системі, змінюють температуру головного мозку, а позіхання допомагає підтримувати її в нормі. Якщо на вулиці або в приміщенні занадто жарко, мозку потрібно охолонути. На думку фахівців, мозок нагадує комп'ютер: «перегріваючись», він починає працювати гірше. Позіхання забезпечує до нього приплив крові і холодного повітря, і його функціонування поліпшується. Завдяки позіхання людина не дозволяє собі заснути в тих ситуаціях, коли спати не можна, наприклад, під час напруженої роботи в нічну зміну.

Але якщо ви часто позіхає, варто подумати, чи не перегрівається ви, чи достатньо спите, відпочиваєте, чи не душно чи в кабінеті або в квартирі, в якій ви перебуваєте більшу частину часу.

Однак вчені застерігають, що часта безпричинна позіхання може бути ознакою захворювань, наприклад, цукрового діабету або апное (зупинка дихання уві сні). Варто звернутися до лікаря і здати кров на цукор. Якщо людина хропун (про це можуть повідомити домочадці), рекомендується проконсультуватися у сомнолога і пройти спеціальні дослідження - сон під наглядом медиків. При необхідності лікар призначить лікування.

Вважається, що позіхання заразливе. Однак психологи кажуть, що «підхоплюють» чужу позіхання натури тонкі і вразливі, а ось жорсткі люди не «заражаються».

Є думка, ніби позіхання корисна для зору і сприяє розгладженню зморшок.

Підготувала Марія ЗАВАДА

Детальніше http://goo.gl/82YKOm

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *