Прогноз самопочуття на 20-26 червня

У неділю сходіть в сауну, а в понеділок бережіть шлунок ...

У неділю сходіть в сауну, а в понеділок бережіть шлунок

П'ятниця. Можливі погіршення у гіпертоніків, сердечників. Гарний час для процедур, що сприяють очищенню нирок і сечового міхура. Можна записатися на прийом до психолога або психотерапевта. Корисно зміцнювати хребет, робити масаж. Це варто взяти на замітку тим, хто народився під знаками Овна и близнюків. Вживайте каші, морква, огірки, свіжі ягоди, нежирне м'ясо.

НЕДІЛЯ. Можливі погіршення у людей, які страждають захворюваннями серцево-судинної системи. В першу чергу слід берегтися представникам Овна и близнюків. Намагайтеся уникати фізичних і емоційних перевантажень, не переїдати. Рекомендуються процедури, що сприяють очищенню нирок. Варто сходити до психолога. Краще відмовитися від жирної їжі, що сприяє підвищенню холестерину в крові.

НЕДІЛЯ. Корисні водні процедури, басейн, сауна. Намагайтеся не перевтомлюватися, інакше можуть турбувати головні болі, безсоння. Небезпечно переїдати, так як все зайве перетворюється в жир. Може погіршитися стан у людей, які страждають захворюваннями лор-органів і бронхів, особливо уразливі представники Тельця и близнюків. Включайте в раціон рибу, морепродукти, курагу.

ПОНЕДІЛОК. Є висока ймовірність загострень захворювань ЛОР-органів, особливо уразливі представники Тельця и Рака. Слід берегти шлунок. Хороший період для візиту до офтальмолога. Рекомендується лікування шкірних захворювань. Варто посидіти на щадить дієті. Корисні вправи для зміцнення хребта, масаж.

ВІВТОРОК. Слід берегти шлунок, особливо представникам Тельця, Рака и діви. Варто посидіти на розвантажувальної дієті. Показані косметичні процедури, масаж обличчя. Рекомендується виводити мозолі і бородавки. Гарний час для лікування і протезування зубів. Включайте в раціон фрукти, овочеві салати, кисломолочні продукти.

СЕРЕДА. Можуть загострюватися захворювання шлунково-кишкового тракту, особливо уразливі представники Тельця и Льва. Гарний час для лікування захворювань носоглотки. Намагайтеся багато часу проводити на природі. Обмежуйте жирну їжу. Варто посидіти на дієті або поголодувати.

Четвер. Підвищується ймовірність переломів, особливо уразливі ноги і руки. Слід берегти нерви. Рекомендуються вправи для поліпшення постави. Це варто взяти на замітку представникам близнюків и Льва. Налягайте на їжу, багату калієм: картопля, курагу. Додавайте до страв спеції, поліпшують кровообіг.

Детальніше http://goo.gl/ASbesw

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *