Прогноз самопочуття на 16-22 травня

У суботу сідайте на дієту, а в середу позбавляйтеся від шкідливих звичок ...

П'ятниця. Рекомендується зміцнювати нервову систему, особливо представникам Рака и Стрільця. Гарний час для лікування захворювань печінки та жовчного міхура. Корисна дихальна гімнастика. Є ризик травм: уразливі колінні і тазостегнові суглоби. Краще виключити жирну їжу, яка погіршує стан печінки. Рекомендується їсти банани, яблука і сухофрукти.

НЕДІЛЯ. Висока ймовірність переломів. Краще відмовитися від фізичних перевантажень. Намагайтеся не переїдати, так як все зайве перетворюється в жир. Рекомендується розвантажувальна дієта, особливо схильним до повноти представникам Тельця и Стрільця. Слід берегтися людям, які страждають від гіпертонії, захворюваннями серця, печінки. Можуть бути корисні консультації психолога, психотерапевта.

НЕДІЛЯ. Бережіть хребет! Краще відмовитися від важких фізичних навантажень. Гарний час для лікування захворювань шлунково-кишкового тракту, що варто взяти на замітку представникам діви и Козерога. Можуть загострюватися шкірні захворювання. Краще відмовитися від солодощів, які сприяють появі висипань на шкірі.

ПОНЕДІЛОК. Підуть на користь будь-які водні процедури. У багатьох людей ослаблена нервова система. Щоб поліпшити настрій, рекомендується гуляти на свіжому повітрі. Корисні заспокійливі трав'яні чаї і відвари. представникам близнюків и Водолія показана дихальна гімнастика, яка покращує роботу легенів. Корисно їсти яблука, сухофрукти.

ВІВТОРОК. Варто посидіти на розвантажувальної дієті або поголодувати. Намагайтеся уникати стресів. Уразливі ноги, тому не плануйте тривалих піших прогулянок і носите тільки зручне взуття. представникам Овна и Водолія слід берегти зір і не засиджуватися перед телевізором і біля комп'ютера. Їжте більше кисломолочних продуктів, що поліпшують роботу кишечника. Варто сходити в басейн, сауну.

СЕРЕДА. Може погіршуватися самопочуття у алергіків і астматиків. Уразливі ноги, особливо у представників Водолія и риб. Слід обмежити тривалі піші прогулянки, намагатися не стояти довго на одному місці. Слідкуйте за якістю їжі, з обережністю приймайте ліки. Гарний час для того, щоб починати позбуватися від шкідливих звичок, наприклад, куріння.

Четвер. Вдалий час для лікування захворювань черевної порожнини, в тому числі кишечника. Це варто взяти на замітку представникам діви и риб. Відмовтеся від шоколаду та іншої їжі, яка може викликати алергію, висипання на шкірі. Корисно їсти рибу і морепродукти, свіжі овочі.

Детальніше http://goo.gl/1C2Fka

Додати коментар

Вашу адресу електронної пошти не буде опублікований. Обов'язкові поля позначені *